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　　云城区臻汇园小学体卫处黄锡义主任说：“开展冬季体育锻炼的核心目的，第一个是提升生理机能，冬季低温易导致免疫力下降，锻炼能增强心肺功能、提高御寒能力，减少感冒等呼吸道疾病发生。第二个塑造意志品格，冬季锻炼需克服寒冷惰性，培养学生吃苦耐劳、坚持不懈、勇于挑战的精神。第三个是培养运动习惯，通过多样化冬季运动（如跑步、跳绳、球类），让学生爱上运动，养成终身锻炼的意识。第四个是调节身心状态，缓解冬季室内学习的疲劳与压力，改善情绪，提升专注力，间接助力学业效率。”